- 注册时间
- 2012-6-6
- 最后登录
- 2022-5-18
- 阅读权限
- 200
- 积分
- 3484
- 精华
- 3
- 帖子
- 355
|
《我和校友会》连载之七:十公里慢跑
那时我每周都会早起,沿街去跑十公里,有时候有朝晖,有时候有市井人群,有时候还有老弄堂,旗袍睡衣下了阁楼来买早餐。每每这些发现都让我欣喜,每每跑一次也愈加扬起我对探索上海这座城市的兴趣,并且我也只认为只有慢跑才是最适合的旅途方式,不快不慢的速度,我觉得自己就是奔流在城市大动脉里的红细胞,穿过人群,擦肩而过,寻找我的精彩和意义。
欣喜之余,心神一动,我萌发了要把这个活动带进校友里的想法,我突然觉得校友会的活动不应该只是碰个面、吃一顿、说两句这样的。于是我开始在群里边分享跑步的乐趣和意义,召集志趣相投的跑友们了。
根据平时跑步的经验,我准备好了四条基本跑过的路线,选择的路上有更多的绿树和景致,丰富跑步过程中的乐趣。
"路线一: 中国馆,世博大道,世纪公园(耀华路站 -> 世纪公园站)
路线二: NikeRun线(耀华路站 出发)
路线三: 上海老弄堂,城隍庙,南京东路,鲁迅公园(西藏南路站出发 -> 虹口体育场 结束)
路线四: 富丽堂皇淮海路,新天地(老西门站 -> 娄关山路站)"
"四条路线, 带您慢跑畅游大上海, 老弄堂, 公园, 商业街, 跑步穿梭在人流中, 体验擦肩而过的快感 人多人少, 体验各不相同, 跑步的乐趣, 不仅仅只在于跑步, 一起来体验慢跑的无穷乐趣吧"
我在群里高喊着:"让我们用足迹覆盖整个上海吧","我们每期的路线一定都会不一样","慢跑畅游大上海"。
陈守军,贾东全,陈海武,陈伟,王盼都出现在了第一期的跑步名单中。在11年的初冬,我们开始起跑。我们最终选择了世纪公园路线,在中国馆前的耀华路站前,我分享了跑步的注意事项,如何保持体能的均匀输出,如何调整跑步过程中的不适和疼痛,如何左右转弯修正时差过红绿灯。我和守军、陈伟、王盼一路前行跑到了世纪公园,大家都是激动异常,震撼心灵。孔德体是骑车志愿者,一路上顶着寒风帮我们背包、递水、拍照,很让我们温暖。从那以后,我们一期一期的举行着跑步活动,更有守军同学一期也没落下,意志坚定实为楷模。
跑步是一个很历练人的事,拉出去跑上两圈,一个人的底就出来了。 |
|